FORM FITNESS — Домашні тренування: план на 7 днів
- Ціна
- 390 ₴
- Автор
- CrossFit
- Категорія
- Інше
Опис
FORM FITNESS — Домашні тренування: план на 7 днів
Хочеш покращити свою фізичну форму, зміцнити м’язи та тренуватися вдома у зручний час?
FORM FITNESS — це готовий план домашніх тренувань для дівчат, які хочуть зробити перший крок до активнішого способу життя без відвідування тренажерного залу.
Що ти отримаєш:
- 3 тренування на тиждень;
- вправи для сідниць, ніг і преса;
- покрокові описи вправ та фото;
- готову структуру тренувань на 7 днів;
- можливість займатися вдома у зручний час.
Для кого цей план?
Для дівчат-початківців, які хочуть додати більше руху у своє життя та сформувати звичку регулярно тренуватися.
Формат: PDF-файл.
Доступ: після оплати.
Почни з малого — тренуйся регулярно та рухайся до своєї мети разом із FORM FITNESS!
Важливо: обирай навантаження відповідно до свого фізичного стану та рівня підготовки.
Інші продукти в категорії «Інше»
- Флеш-карта і РОБОЧИЙ АРКУШ ДЛЯ УЧНЯ "День Гідності та свободи" — Тетяна Чередніченко
- 5lava - Wonderful World — 5lava
- Шпалери — Andrii Yurchenko
- Шпалери — Andrii Yurchenko
- FFL Acquisition and Disposition Book: ATF Compliant Bound Gun A&D Log Ledger with Serial Number Record for Firearm Dealer and Manufacturer Tracking 7 — FFL
- FFL Acquisition and Disposition Book: ATF Compliant Bound Gun A&D Log Ledger with Serial Number Record for Firearm Dealer and Manufacturer Tracking 6 — FFL
- FFL Acquisition and Disposition Book: ATF Compliant Bound Gun A&D Log Ledger with Serial Number Record for Firearm Dealer and Manufacturer Tracking 5 — FFL
- FFL Acquisition and Disposition Book: ATF Compliant Bound Gun A&D Log Ledger with Serial Number Record for Firearm Dealer and Manufacturer Tracking 4 — FFL